2023-11-12 17:22:23 292次浏览
高龄怀孕,重视孕检防“三高”是必须要渡过的坎儿,据妇幼专科医院统计,35岁以上妊娠比例由5年前的10%上升到15%。目前,老年夫妇的比例越来越高,老年生孩子也不是小事。早期检查和预防“三高”已成为这些老年母亲必不可少的事情。
虽然老年生育的年龄越来越大,比如37岁的韩佳人生二胎,蔡少芬45岁生三胎等等,虽然老年生育的案例给了大家信心,但不可否认的是,老年生育不得不面临诸多风险和挑战。
尤其是当“小天使”幸运地来到妻子的子宫时,“老”夫妇既兴奋又不安。那么,老年孕妇应该做哪些准备,老年夫妇应该做哪些怀孕检查,有利于母子的健康和安全呢?
首先,我们应该明白,35岁以上的妇女怀孕,对母子来说,健康风险会增加,特别是在胎儿染色体异常的发生中。因此,建议老年孕妇在得知怀孕后,在适当的怀孕期间,老年孕妇再做一次羊水穿刺,以确定胎儿的染色体核型是否正常。
对于老年孕妇,孕期检查不仅针对儿童,还需要了解自己的血压、血糖和血脂,防止妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的发生,提前预防“三高”。
如今,以“三高”(高血压、高血糖、高脂血症)为卵表的卵谢综合征发病年龄较早,35-45岁的中青年也成为患者。
对于母亲来说,如果怀孕期间发生高血压,脑血管意外、肺水肿、心力衰竭和肝肾功能损伤的可能性将大大增加。对于胎儿来说,妊娠期高血压会导致胎儿在子宫内缺氧,生长有限,从而增加早产和未来发育迟缓的风险。怀孕期间患有糖尿病的妇女未来患糖尿病的可能性是健康妇女的3~6倍。
因此,了解自己的新陈卵谢,及时控制问题,也能保证母子健康安全。35岁以上孕妇需要定期监测血压、血糖和血脂;40岁以上孕妇做心脏B超,了解自己的心血管状况。
最后,在怀孕期间,通过适当的锻炼和合理的饮食来控制体重的增加是非常重要的,这不仅可以有效地减少怀孕期间的并发症,而且可以减少巨大儿童的出生机会。
合理控制体重增加的方法只不过是适度的锻炼和合理的饮食。建议孕妇每天进行1小时的体育活动,每次持续时间不超过半小时,心跳110次/分钟,轻微出汗,包括做家务、快走或慢跑、游泳等。
孕期合理控制体重增长
1BMI指数[体重(kg)÷身高2(m)]对于小于或等于18.5的偏瘦女性,孕期体重增长率应为12.5~18公斤; 2BMI指数为18.5~23.9的正常体重女性,孕期体重增长应为11~16公斤; 对于3BMI指数大于等于24的超重女性,孕期体重增长率应控制在7.5 ~11千克; 4BMI 30岁的肥胖女性体重增加5~9公斤。 在饮食方面,孕期每天摄入的热卡总量高于孕前。一般来说,孕早期比孕前多摄入300卡路里,孕晚期比孕前多摄入450卡路里;日常饮食品种多样化,5 ~10种。
老年人的危害不可低估,早产、流产、剖宫产率增加,妊娠高血压、糖尿病的发病率也相应增加,胎儿更有可能出现先天性缺陷。所以,要做好全面的准备和预防工作!
截至2020年12月31日,各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数 | ||
上海(19家) | 北京(18家) | 江苏(33家) |
广东(56家) | 陕西(9家) | 河南(31家) |
天津(12家) | 海南(8家) | 浙江(27家) |
重庆(10家) | 辽宁(18家) | 湖北(30家) |
四川(13家) | 山东(31家) | 河北(30家) |
贵州(13家) | 内蒙古(8家) | 福建(15家) |
甘肃(4家) | 山西(12家) | 湖南(23家) |
吉林(9家) | 安徽(14家) | 广西(21家) |
新疆(8家) | 云南(17家) | 宁夏(2家) |
黑龙江(10家) | 江西(18家) | 青海(2家) |
西藏(1家) |
相关文章
2024-12-04 06:14:46
2024-12-08 07:08:37
2024-09-04 18:40:13
2024-01-30 17:40:43
2025-03-04 14:36:39
2025-02-21 16:01:03
2024-07-04 15:05:02
2024-07-08 14:28:10
最新问题
做完人工授精后的症状
人工授精后,身体可能会出现一些轻微的症状或反应,这些表现因人而异。以下是常见的现象及可能的感受:首先,部分女性在人工授精后会感到下腹部轻微的胀痛或不适感,这通常是子宫在接受操作过程中受到刺激引起的正常反应。这种感觉一般会在短时间内自行缓解。其次,有些女性可能会发现有少量透明分泌物流出,这是因为在手术过程中使用的液体残留排出体外所致,并非异常情况。再者,情绪波动也可能成为一种“症状”。由于整个过程带来的心理压力以及激素水平的变化,许多人在术后容易产生焦虑、期待甚至短暂的情绪低落。另外,在接下来的一两周内,如果成功受孕,早孕反应如乳房胀痛、疲倦嗜睡等或许会逐渐显现;但如果没有明显变化,则不必过于担心,因为并非所有怀孕初期都会有强烈迹象。需要注意的是,人工授精后的具体感受与个人体质密切相关,以上描述仅供参考。若出现剧烈疼痛、大量出血或其他严重不适,应及时就医咨询专业医生。保持良好心态和适当休息对提高成功率非常重要。
2025-04-03 · 6次浏览
畸形精子症怎么治?吃什么药补弱精症?
畸形精子症和弱精症的治疗需要从多方面入手,包括改善生活习惯、饮食调理以及药物辅助。以下是一些常见的建议和方法:1. 生活方式调整- 避免吸烟、饮酒和长期熬夜,这些习惯会影响精子质量。- 控制体重,过胖或过瘦都可能导致激素水平失衡,影响精子生成。- 减少高温环境暴露,如桑拿浴、长时间泡热水澡等,因为高温会损害睾丸功能。2. 饮食调理- 补充富含锌、硒的食物,如海鲜、坚果、蛋类等,有助于提高精子活力。- 增加维生素C和E的摄入,如柑橘类水果、番茄、菠菜等,可抗氧化并保护精子。- 多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆制品等,为精子生成提供充足原料。3. 药物治疗抗氧化剂:如维生素E、辅酶Q10等,能减少自由基对精子的损害。微量元素补充剂:锌和硒是精子生成的重要元素,缺乏时可通过口服补充剂改善。中药调理:一些中成药如五子衍宗丸、右归丸等,可能对改善精子质量有一定帮助,但需在医生指导下服用。激素调节药物:如果存在激素分泌异常,医生可能会开具相关药物进行调节。4. 其他措施- 定期运动,增强体质,但避免过度劳累。- 如果有生殖系统感染或其他疾病,应积极治疗原发病。- 心理压力过大也可能影响精子质量,适当放松心情很重要。治疗效果因人而异,建议患者在专业医生指导下进行全面检查,并制定个性化治疗方案。
2025-04-03 · 7次浏览
怀孕怎么看是男宝还是女宝?男人气血亏虚怎么调理?
怀孕期间判断胎儿通常需要借助医学手段,如B超或基因检测等。这些方法通过观察胎儿的生理特征或分析染色体来确定性别。需要注意的是,在一些地区随意透露胎儿可能受到法律限制,因此建议遵循医生指导和当地法规。至于男性气血亏虚的调理,可以从以下几个方面入手:首先,饮食上多摄入富含铁质和蛋白质的食物,比如动物肝脏、瘦肉、红枣、枸杞等,有助于补充气血;其次,保持规律作息,避免熬夜,确保身体有足够时间修复与恢复;再次,适当运动可以促进血液循环,增强体质;最后,情绪管理也很重要,长期压力过大可能影响身体健康,学会放松心情对改善气血状况有益。以上方法仅供参考,具体调理方案应根据个人实际情况制定,并在必要时咨询专业医师以获得更为精准的指导。维护健康是一个长期过程,坚持良好的生活习惯是关键所在。
2025-04-03 · 9次浏览
体质差最快怎么调理?碱性体质容易生孩子孩吗?
体质差的调理可以从饮食、运动和生活习惯等方面入手。首先,保持均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物,减少油腻和高糖食品的摄入。其次,适量运动有助于增强免疫力和改善身体机能,可以选择散步、瑜伽或游泳等低强度活动。此外,规律作息、保证充足睡眠以及避免过度劳累也是关键。至于碱性体质是否容易生孩子孩,这一说法并无科学依据支持。性别由父母双方染色体决定,与体内酸碱度无直接关系。人体有完善的调节机制维持酸碱平衡,单靠饮食难以改变整体酸碱水平。因此,与其关注所谓“碱性体质”,不如注重全面健康,为备孕创造良好条件。例如,保持积极心态、戒烟限酒、补充叶酸等营养素,这些措施对提高生育质量更有帮助。总之,通过科学方法提升自身状态才是正确方向,而非盲目追求特定理论。
2025-04-03 · 8次浏览
热门话题
#兰州试管
#兰州试管
截止2023年初,兰州可开展辅助生殖技术的医院有4家:兰州大学第一医院,甘肃省妇幼保健院,兰州大学第二医院,解放军第940医院。
488篇文章 · 125篇问答
#揭阳试管
#揭阳试管
截止2023年初,揭阳可开展辅助生殖技术的医院有1家:揭阳爱维艾夫医院。
114篇文章 · 17篇问答
#叶酸
#叶酸
叶酸是B族维生素中的一种,它可溶于水,天然的叶酸存在于动、植物类的食品中,特别是动物肝脏、绿叶蔬菜中含量丰富。做试管的女性也是需要服用叶酸的,因为叶酸能够预防胎儿早期的神经管发育畸形,就算是做试管婴儿体外受精,然后移植到宫腔内受孕的,胎儿的发育期间也是需要女性服用叶酸的保护。试管移植后一般可以吃叶酸,需要坚持服用到怀孕三个月左右的时候,这样能够有效的减少宝宝出现畸形情况,同时还能提高孕妇自身的抵抗力。
2273篇文章 · 846篇问答
#洛阳试管
#洛阳试管
截止2023年初,洛阳可开展辅助生殖技术的医院有3家:洛阳市妇幼保健院,洛阳不孕不育症医院,洛阳市中心医院。
244篇文章 · 51篇问答