2024-02-08 10:40:13 264次浏览
对于甲状腺异常的治疗,最常用的方法就是通过食物来调节患者体内的甲状腺激素水平,大部分患者的饮食在调整和控制后,甲状腺的激素水平都是可以恢复到正常情况的。但是也有特殊情况存在,比如说甲状腺发生在孕期,为了避免孕妇本身和胎儿都受到影响,所以一些病情比较严重的患者,也是需要进行药物治疗的。那么,孕妇甲状腺功能异常日常吃什么食补?怎么避免这种疾病?
保证碘摄取充足
很多发生在孕期的甲状腺异常,都是因为甲状腺激素偏高导致的,可以给患者适量补充碘含量比较高的食物,孕妇出现这种情况,通常都是甲状腺功能减退引起的,导致了患者体内的碘元素减少,所以需要补充,可以多吃一些海带、紫菜、碘盐、碘酱油等。海产品类食物的含碘量也很高,可适量食用,但要注意对海鲜过敏的孕妇不能吃。
适量补充叶酸
如果是在孕期发生了甲状腺异常,孕妇可以在咨询医生后,根据自己的情况,适量服用一些可以补充叶酸的食物,因为叶酸可以降低胎儿发生畸形的概率,可以吃一些芦笋、奇异果、菠菜等。
怎么避免这种疾病?
怎么避免这种疾病?孕期出现的甲状腺异常,跟孕妇的情绪有着很大的关系,孕妇的情绪一旦受到影响,波动的较大,就会影响雌激素出现变化,甲状腺通过激素调节人体代谢,一旦出现异常,就会引起代谢紊乱。女性患者除了在备孕前要进行甲状腺检查,怀孕后,要注意饮食,食物应以新鲜蔬菜为主,避免油腻辛辣,积极锻炼身体,提高抗病能力;还要注意情绪和身体的变化,要做到劳逸结合,规律生活,避免过度劳累,保持精神愉快,学会快速化解不良情绪;这些做法都是可以有效避免甲状腺疾病。
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